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leyu乐鱼中国体育官网坚持“以德为行，以学为上”的育人理念，全面落实“德学·五进·六能”育人体系，学校学子在考研中展现了奋发向上、团结互助的精神风貌。为发挥优秀朋辈的示范引领作用，进一步营造浓厚的考研学习氛围，现进行2026届“考研榜样”优秀事迹展播。

今天，让我们走进苏桓健的考研故事，感受榜样的力量。

苏桓健，22食品质量与安全B1班本科生

在青春逐梦的赛道上，总有一群人以理想为帆，以实干为桨，在书山学海中步履不停，用坚持与智慧书写成长答卷。来自22食品质量与安全B1班的苏桓健，便是其中亮眼的一员。

怀揣着深耕食品专业的初心，他早早确立考研目标，大学四年始终严于律己、勤学善思，凭借清晰的规划、科学的方法与持之以恒的努力，成功考取广东工业大学生物与医药专业硕士研究生，交出了一份亮眼的考研成绩单，其中，专业课成绩尤为突出，生物化学128分，有机化学149分。亮眼成绩的背后，是日复一日地积累和独树一帜的学习方法。

自踏入大学校园起，苏桓健便树立了明确的发展方向，他深知大学是积累知识、锤炼本领的关键阶段，始终将学习摆在首位。他从大一就养成了自律勤勉的学习习惯。课堂上，他专注听讲、紧跟老师思路；课后，“进图书馆”“进实验实训室”已成为他的“日常”，常驻图书馆、自习室梳理课堂知识，持续精进专业能力。

食品质量与安全专业课程繁杂，兼具理论性与实践性，生物化学、有机化学等核心课程知识点琐碎、理解难度大，很多同学都为之犯难，但苏桓健从未退缩。他始终坚信“工欲善其事，必先利其器”，经过长时间的积累，逐渐摸索出一套专属的学习方法：坚持整理课堂笔记、归纳章节要点，巧用思维导图搭建知识框架，将零散的知识点串联成完整体系。日复一日的积累，不仅让他打下了扎实的本科专业基础，也为日后考研复习筑牢了根基。

确定考研目标后，苏桓健迅速调整状态结合自身情况制定了详尽、可落地的全年复习计划，一步一个脚印稳步前行。在他看来，考研是一场持久战，比拼的不仅是智力，更是毅力、耐心与学习方法。

两门专业课是苏桓健备考的重中之重，也是他取得优异成绩的核心所在。本次考研专业课733综合包含生物化学与有机化学两大科目，知识体系庞大、内容细碎繁杂，概念、反应机理、代谢通路交织交错，记忆与理解双重压力巨大。面对挑战，苏桓健沉着应对，针对两门学科的不同特点制定差异化复习策略。

生物化学知识点零散且关联性极强，极易出现记忆混淆、学后即忘的问题。为此，苏桓健在复习初期没有急于刷题背诵，而是沉下心深耕教材，以章节和核心模块为脉络，搭建起完整的知识框架。他精心绘制思维导图和流程图，把碎片化的知识点融会贯通。

有机化学侧重逻辑思维与机理理解，各类化学反应灵活多变，强记硬背根本无法应对。他在练习过程中，遵循由浅入深、循序渐进的原则，从基础的方程式书写、物质鉴别，到难度较高的机理推导、合成设计大题，逐一突破。

苏桓健的优势还在于总结复盘，他将同类题型解题思路、易错规律整理成册，在这一过程中，逐步构建起成熟的解题思维。正是这份对知识内容的精准把握，让他的有机化学科目近乎满分，创造了十分亮眼成绩，在专业课成绩上取得了突破。

诚然，备考之路从非一帆风顺，漫长的复习周期里，苏桓健也曾遭遇瓶颈期：知识点反复记混、做题正确率起伏不定，长期单一学科学习带来枯燥与疲惫，焦虑情绪偶尔涌上心头。但他从未轻言放弃，而是主动调整心态与复习节奏，多学科交替复习，既缓解了学习倦怠感，也能够实现知识点循环巩固。

冬去春来，朝暮更迭。在他的本科生涯里，图书馆的灯光见证了他无数个埋头苦学的日夜，坚定的目标与踏实的行动，支撑着他走完这段艰辛却充实的备考旅程。心有山海，静而笃行。苏桓健凭借清晰的目标、勤勉的态度、高效的学习方法，在考研赛道上脱颖而出，用努力兑现了青春理想。他身上目标坚定、勤学善思、善于总结、持之以恒的优秀品质，为广大学子树立了鲜活的榜样。未来，相信他会带着这份执着与热忱，继续在学术天地里探索前行，奔赴下一场山海！